腹が減ってた

仕事を終えて家に戻ると　とっても腹が減っていた。
昼食後には、おやつに三笠焼の8分の1を頂いたけど、
あとは、コーヒーを飲んでただけだ。

思えば、年末年始はよく食った、よく飲んだもんだ。
お腹がすかないうちに、おやつの時間になったり、
次の食事がやってきた。
それはとっても幸せな時間なのだけど、何ごとも
過剰なのはよろしくない。

腹が減ってこそ、食事の美味しさが身に染みて感じられる。
また、以前の飲食ペースに戻そう。
食べ物のありがたみを実感するためにも。