暇に飲み込まれずに済むには？

時間が空いた時に、取り組むべきことを持っているのは暇に飲み込まれずに済むのでよい。SNSに時間を泥棒されてしまうことがないのも良いことでしょう。たとえば、本を読む時間を優先したい時は、スマホのホーム画面に電子ブックリーダーのアイコンだけを置いておくことで、真っ先にそれを開くことができるようになります。

植物を愛でたい人は、鉢植えを部屋の中にもおいて置くことで、直ぐに手を延ばすことができます。植物の変化は、とてもゆっくりしたものですが、確実に変化していくものです。毎日欠かさず目をやることで、それに気づくことができるようになります。

SNSの利用も、友達の書き込みを消費するだけではなくて、何か自分でひねりだした物事について書くのを基本に据えるのであれば、いくらか生産的な時間になるはずです。手足を動かして常に何かやっていたいものです。暇をのつぶし方がなくて困るよりも、そういう時に手を伸ばすことを決めておくのが、精神衛生の面でも良好なのだと思います。

カタバミ生えた